Hatha jóga
Obtížnost
Vendula
09.07.2025
18:45 - 20:00
Penalizační zóna od
09.07 10:45
Cena 300.00 Kč
Záměrem hatha jógy je vnést harmonii našemu tělu, mysli a duchu. Hlavní náplní lekce je výuka jednotlivých pozic, práce s dechem a relaxace. V pozicích jsou delší výdrže, kdy se více soustředíme na správné provedení pozic.
Již proběhlo
